Все новости

Экономный вариант завтрака: яичная лепёшка за несколько минут


Экономный вариант завтрака: яичная лепёшка за несколько минут

В России появился быстрый и простой рецепт сытного завтрака, который отличается минимальным количеством ингредиентов. Для приготовления потребуется всего два яйца, пара столовых ложек муки, немного соли и ложка масла для жарки. Такая яичная лепёшка получается плотной и питательной, заметно выигрывая у привычных бутербродов по степени насыщения.

В основу блюда входят яйца, которые разбивают в миске и взбивают вместе с солью. Затем добавляют муку — тесто должно получиться чуть гуще, чем для обычных блинов. Готовую массу выкладывают на хорошо разогретую сковороду с небольшим количеством масла, распределяют по поверхности и обжаривают с двух сторон до появления золотистой корочки.

В результате выходит горячая лепёшка, которая остаётся мягкой внутри и становится хрустящей по краям. Такое блюдо можно подавать как в чистом виде, так и с добавлением сметаны или сыра, а также посыпать зеленью для яркости вкуса. Всё приготовление занимает не больше десяти минут, что делает этот вариант особенно удобным для завтрака в будний день.

Кроме того, рецепт легко разнообразить, добавив в тесто любимые специи или тертый сыр, что позволит получать каждый раз новое блюдо по вкусу. Простота и доступность ингредиентов делают такой завтрак выгодным для семейного бюджета. Такой вариант будет полезен тем, кто хочет быстро накормить своих близких или неожиданно остался без хлеба, но при этом стремится к разнообразию в рационе.

Яичная лепёшка выгодно отличается от традиционных бутербродов благодаря своей высокой питательности и насыщенности, а простота рецепта позволяет быстро приготовить блюдо даже в условиях нехватки времени. Кулинары отмечают, что этот рецепт особенно хорош для тех, кто ценит домашнюю еду и любит экспериментировать на кухне.

В российском регионе уже не раз отмечали интерес к простым и полезным блюдам из минимального набора продуктов, и данный рецепт может стать одним из любимых для многих семей. Специалисты советуют не бояться пробовать новые варианты традиционных завтраков, чтобы разнообразить повседневное меню.


Добавить комментарий
Или водите через социальные сети
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив


Volkswagen готовит новый Golf
На модель Volkswagen Beetle 2018 установят новую силовую установку
В Нюрбургринге замечен новый Mercedes-Benz GLS
На новой LADA Xray 4x4 установят французскую коробку передач
Porsche созданный на платформе Ford Bronco оценен в $4500
Видеоролики // 12:21
В Интернете появилось видео дрифта на BMW M4 CS по Нюрбургрингу и окрестностям
Видеоролики // 12:21
В Aston Martin продемонстрировали процедуру сборки DB11 (видео)
Видеоролики // 12:21
Умелец из нескольких автомобилей собрал "монстра" вездеход УАЗ "Малыш"
Видеоролики // 12:21
Кроссовер Tesla Model X смог по снегу отбуксировать 43-тонный грузовик (видео)
Видеоролики // 12:21
Составлен список наиболее популярных виде с рекламой автомашин