Эксперты провели ряд исследований и установили, что те автомобилисты, которые проводят ежедневно более часа за рулем, весят на несколько килограммов больше, чем те, кто находится за рулем на четверть часа в день меньше. Они добавили, что у водителей, проводящих за рулем меньше времени, талия в среднем на полтора сантиметра меньше, чем у заядлых автомобилистов. Статья с соответствующими исследованиями была опубликована в научном журнале Preventive Medicine.Авторами эксперимента являются сотрудники Института здоровья и старения Австралии. В их исследовании приняли участие 2 800 автолюбителей, состоящих в проекте по борьбе с диабетом, ожирением и продвижением ЗОЖа.Эксперты определили индекс массы тела водителей, измерили окружность талии и уровень глюкозы в крови. Также были проанализированы кардио-метаболические факторы риска. Именно эти данные им необходимы были для дальнейших вычислений.В результате специалистам удалось выяснить, что у водителей, проводящих за рулем 45 минут и меньше, намного реже наблюдался повышенный индекс массы тела, чем у тех, кто находился за рулем час и более. У заядлых водителей данный индекс в большинстве случаев был выше на 0,8%, что приравнивается к 2, 3 кг.В ходе исследования было выяснено, что у мужчин связь между вождением и лишним весом наблюдалась намного чаще, чем у женщин.В связи с этим, ученые рекомендуют водителям вести здоровый образ жизни и стараться меньше времени проводить за рулем. Также было рекомендовано по утрам заниматься зарядкой и ездить на работу вместо авто на велосипеде.